胸部是女人性感不性感的标志，可见乳房的重要性。问题的胸部可以在调理和治疗下让其恢复神采。当遇到以下几个问题时，我们自己就要作好心理准备。
一、生理不顺
由卵巢所引起从初期、青春期、更年期卵巢功能都不完整。
月经过少：子宫发育不全卵巢荷尔蒙分泌不正常，较后无月经。
月经过多：子宫肌瘤、子宫内膜症，都会使月经过多现象。
二、子宫切除 ( 卵巢 )
无子宫、卵巢一样可以作健胸，只是效果缓慢，搭配营养品使用。
三、减重
过度减肥以影响脂肪燃烧，使胸部脂肪流失。
正确的减肥是要瘦在该瘦的地方!体重降了，该瘦的、不该瘦的部位都瘦了!
这是现代美眉减肥的困扰，其实，只要拥有正确的减肥观念，身形窈窕的同时，胸部还是可以up up!
减肥&健胸小秘方
◎ 不要快速减肥，一星期较多瘦一公斤就好。
◎ 早餐一定要吃。人的身体上午走上半身的循环，下午走下半身的循环。早餐多补充高蛋白的食物可以帮助丰胸。
◎ 晚餐少吃或不吃。
◎ 晚上洗完澡后可涂抹健胸霜，按摩胸部，刺激乳腺;除了胸部以外的地方，你想要瘦的地方，可以涂抹塑身霜按摩，加强代谢及促进脂肪分解。
四、生产
怀孕时，女性荷尔蒙加快乳汁分泌，乳房脂肪随着增加，产后余留乳汁完全被吸收，以乳房因快速胀大又缩小失去弹性。产妇宜渐进式断奶，按摩恢复弹性。
五、运动
过度激烈运动促使男性荷尔蒙增加分泌量而倒置尺寸变小，乳房重量剧烈震动而限制乳房伸展下失去弹性。适当运动，刺激胸部血液循环，增加乳房组织血流量，血液中有些荷尔蒙可以滋养RF细胞中脂肪细胞，帮助乳房成长。
每天持续不间断的扩胸运动是对胸部的运动。记得每天做10～15分钟的扩胸运动。（文/小曹）
