牛肉是韩国人非常爱吃的食品,而且在韩国人看来牛肉的营养价值要比猪肉高,所以韩国的队的运动员们的菜里面都少不了牛肉。
牛肉是韩国人非常爱吃的食品,而且在韩国人看来牛肉的营养价值要比猪肉高,所以韩国的队的运动员们的菜里面都少不了牛肉。韩国人吃牛肉的方法特别多,烤肉、炖肉、红烧……等等多种做法,牛肉的价钱也特别贵,比猪肉贵好几倍。今天我们要介绍的这种吃法我想是大家都会喜欢的,就是用牛肉片包着蔬菜吃的方法,大家都知道韩国人非常喜欢用蔬菜包着肉来吃,认为这样不油腻,而且还可以补充维生素,今天似乎有点不太一样,是用肉来包菜。首先介绍一下所需要的材料:
材料:牛肉(牛腱肉) 400克、水参 2根、黄瓜 50克、板栗 5个、大枣 10粒、蜂蜜 1勺、松子 3勺、大葱 半根、大蒜 2粒、生姜 1块、茼蒿 1小把。
寿司佐料:酱油 2勺、醋 1勺、柠檬汁 1勺、砂糖 1勺、松子末 1勺。
制作方法:
1、大葱和牛腱用清水浸泡30分钟以上,以除去其中的牛血。
2、生姜、大蒜、大葱和牛腱倒入一口适当大小的锅里,倒入淹没材料的水分,用中等火候炖煮。
3、水参、板栗、大枣、黄瓜都切成丝状,生姜也切成丝状,用水冲一下,除去辣味待用。
4、在3部里加上松子末和蜂蜜,用食盐调节一下咸淡。做成寿司佐料。
5、用一只大盘子,先把切好的牛肉片铺在底下,然后把蔬菜寿司放在上面,再倒入酱油佐料即可。
吃的时候,用肉片包上蔬菜吃即可。