一项新的研究显示，女性在每个月总有某段时间，牙龈炎症更为严重。研究人员发现，女性在排卵期内，牙龈炎症水平较高。而在排卵期前，牙龈炎症较低；女性进入月经期后，牙龈炎症会进一步降低。那么，该如何防治牙龈炎呢？
在这项研究中，以色列蓝邦医学中心和技术学院医学部的研究人员对15名年龄介于2050岁之间的女性，安排她们每年数次到牙医处接受检查。每次检查都是在其月经期的不同阶段进行。发表在较近出版的《牙周病学》杂志上的这份研究报告称，齿龈发炎的程度会随月经周期发生变化，但牙斑和其他体现齿龈健康的情况不会随之变动。女性在经期前或经期中的几天常会出现口腔不适的症状———这时正是她们牙龈发炎情形消退的时候。
研究人员说，大多数妇女牙龈疾病并没有症状，因此许多妇女可能并没有注意到自己的牙龈炎症是否加重。许多妇女只是对自己月经期间的身体变化更加关注，就使得她们注意到自己在月经期前和月经期中出现更多的牙龈症状。
研究人员指出，女性体内的激素水平在一个月中会有所波动，在激素水平和时，可能会通过对血管、白细胞或免疫系统的作用，从而影响牙龈的炎症状况。
那么，如何防治牙龈炎？
日常口腔清洁习惯防牙龈炎
习惯早和晚刷牙，要学会使用牙线清洁牙缝，尤其是在睡前，可以清除牙菌膜，减少睡觉时牙菌膜积聚。
超声波洁牙防治牙龈炎
通过超声波洁牙，清除积聚在牙齿上所有的牙菌膜和牙石，配合全身和局部消炎治疗，使牙龈炎消退，然后保持牙齿清洁。每3个月6个月，定期在牙科医院清洁牙齿，预防牙菌膜变成牙石，清除牙齿上已经形成的牙石。
药物防治牙龈炎
用棉签蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口。然后涂以2％碘甘油或碘伏。每日3次，直牙龈痊愈为止。甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶、度米芬、氯己定口含片可任选其一。含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～6次。
