临床上，每年年度体检时，有不少老人对内外科检查比较重视，对口腔科不太重视，认为人老了，牙齿好坏已成定局，常嫌麻烦不愿到口腔科检查。那么，老年人牙齿健康要注意什么？
其实，牙齿好坏与老年人的健康关系密切。在龋齿的发病初期，自己难以察觉，等牙痛时再去就医，往往为时已晚。每年进行口腔检查可及早处理已发生了牙釉质或牙骨质病变的早期龋齿，清除牙菌斑和牙石。
老年人身体趋于衰老，器官功能退化，对疾病的抵抗力下降。这些会引起老年人口腔组织也会发生明显的改变：如咬合面牙釉质磨耗或损坏；牙本质弹性下降，代谢减低，水分减少，脆性增加；
牙髓腔钙化变小，牙髓内组织变性、萎缩:牙颈部暴露、磨损；牙槽骨退缩，牙周膜钙化，牙酿萎缩、牙根暴露；唾液腺分泌减少，口腔粘膜干燥，弹性降低。
这些都是导致老年人龋病、牙周病发病率上升的因素。但这并不意味着老年人口腔保健没有用，听大由命任其发展。而是了解这一生理变化，调整心态，用乐观、积极的态度加强口腔保健，促进全身健康。
老年人牙齿的根面是龋病较常好发的部位，即根面龋。由于牙龈萎缩，两相邻牙的接触部分由点变成面使接触松弛。
从而使牙间隙容易发生食物嵌塞，牙龈乳头萎缩、堆积菌斑，不易清除而导致根面龋的发生，同时伴发牙周病，这是引起老年人牙齿脱落的主要原因。
老年人在护牙方面应注意以下几点：
坚持科学刷牙是保持口腔清洁预防龋齿的重要措施：
选择小头多束软尼龙保健牙刷和含氟牙膏，采取竖刷法，依次刷完全部牙齿的内外面。刷牙时，动作应轻柔，每次刷牙时间应在3分钟以上。由于牙龈萎缩，牙根外露，牙齿的间隙增宽，老年人在进食时易使食物嵌入牙缝，此时可使用牙签或牙线来清除牙缝中的食物残渣，不要随便使用发夹、别针、缝衣针或铁丝来剔牙。在使用牙签时，动作要轻柔，以免损伤牙龈。在使用牙线时，不要向下硬压入牙龈，以免引起牙龈出血、疼痛和萎缩。
平时要多喝水，避免口干。并且要多吃些新鲜的蔬菜水果，因为新鲜蔬菜水果不仅含有丰富的维生素C，且含有丰富的粗纤维，须经充分咀嚼方能下咽，咀嚼时可刺激唾液腺分泌唾液。
坚持做叩齿功，有助于锻炼牙齿，促进唾液分泌。其具体做法如下：1静坐后，叩齿30次，叩齿要响而有力；2用舌尖在牙齿内外各舔15次；3双唇紧闭，用力吮吸和鼓腮各15次。
