想瘦腿的MM记住六个技巧，让它们成为你生活中的习惯，修长迷人的双腿就能轻松打造。
1、 多快走，多纵跳，多抬腿。少坐，少站，少蹲。
2、 在每一个可能的时候踮脚。
3、 不跷二郎腿。
4、 少熬夜。
5、 多吃香蕉、菠菜、紫菜等含钾食物，排除多余水分，避免脂肪堆积以及水肿。
6、 睡前坚持温水泡脚，并按摩5分钟。肌肉放松，增加弹性。
（编辑：铅华）
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