丰胸，饮食、运动、按摩一起来(图)

　　很多人都问应该如何丰胸，其实丰胸很简单。平时注意饮食丰胸，多做运动丰胸，还有丰胸按摩都能让你胸部变大。丰胸秘诀就是，平时应该饮食丰胸、运动丰胸和丰胸按摩一起来，这样丰胸效果才会好哦！

　　　营养

　　很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃，那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要丰胸，步就是补充营养。

　　血气充足

　　乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。

　　按摩加运动

　　有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用丰胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉胸部，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。