秋冬美味丰胸汤 吃出波涛汹涌来
黄芪美胸鸡汤
材料:黄芪1两、当归2钱、红枣5颗、黑枣5颗、黄精3钱、川七3钱、木瓜(中药)3钱、葛根3钱、半只鸡。
作法:烧一锅滚水,放入鸡只汆烫去血水,捞起备用。将上述中药材用纱布捆扎,与汆烫后的鸡只一起放入电锅中,加水盖过所有所有材料,加热煮熟即可。
八珍汤
材料:熟地、当归、党蔘各4钱,加上川芎、白芍、茯苓、白术、甘草各3钱
做法:用4碗水煮成1碗,可连续煮2次,早晚各喝一碗。
玫瑰四物汤
材料:当归、川芎、熟地、白芍各4钱,再加入玫瑰花、香附和丝瓜络各2钱
做法:采水药煎煮方式,用4碗水煮成1碗,可连续煮2次,早晚各喝一碗,促进胸部的气血循环。
中医丰胸还需视个人体质予以调理,体质属于“气血不足”者,容易脸色苍白、身材瘦弱、食欲不佳、肠胃功能差、手脚冰冷,丰胸调理应以“补气血”为原则。