揭秘美味的核桃丰胸食谱
饮食丰胸是一种很有效的丰胸方法,不仅能够让胸部变大名而且能够帮助胸部傲人,下面8682赴韩整形网小编就大家介绍核桃丰胸的三种食谱。
都说胸部的是女人的第二张脸,因此每个女人都渴望自己拥有傲人的胸部,尽管使用了各种方法,但是效果并不是那么好,因此选择饮食丰胸是较靠谱的丰胸方法。
核桃豆腐羹
材料:核桃仁2两、芝麻、莲子适量、豆腐1盒、高汤(骨头汤)1大碗。
做法:
1)、把核桃、芝麻、莲子分别用小火干炒后压碎成碎末。
2)、而豆腐切丁加入高汤炖煮15分钟。
3)、较后一步就是把豆腐打捞起锅,撒上核桃即可食用。
功效:核桃、芝麻、莲子等都具有丰胸的效果,而这三种丰胸美食的集合,会让丰胸达到的效果。
核桃粥
材料:核桃2两、红枣10粒、米半斤。
做法:在锅中加入适量清水直接烧开,放入核桃、红枣和米,煮粥即可。
吃法:坚持每天三餐当主食进食。
功效:这不仅能够补气养血,而且还有丰胸的效果。
核桃排骨汤
材料:排骨一斤、核桃肉三两、茨实二两、陈皮和姜各一小块。
做法:
1)、排骨放入锅中加上水,加入几片姜,水滚后继续煮10分钟之后捞起并洗干净备用,这能够有效的去除排骨中的污血和腥味。
2)、用温水把陈皮泡软,把清洗干净后的排骨一起放入砂锅,加入六碗清水。
3)、使用大火煲滚转小火慢煲三小时。
4)、在起锅的时候加入少许食盐调味,这样的汤补就煲好了。
功效:1周吃1-2天,其美容养颜滋补效果不错。而日常饮食中多多饮用核桃排骨汤,这不仅能够丰胸,而且对于缓解疲劳很有帮助。