据美国《心理学周刊》报道，女性对鞋有很强依赖性，她们把鞋子当成亲密的好朋友。 专家提醒，有几种鞋，非但不能保护足部，常穿还会伤脚。
据美国《心理学周刊》报道，女性对鞋有很强依赖性，她们把鞋子当成亲密的好朋友。 专家提醒，有几种鞋，非但不能保护足部，常穿还会伤脚。
1、超高跟鞋：虽然穿上高跟鞋让女人看起来更挺拔、更迷人，可一旦鞋跟超过10厘米，人体就会感觉非常不适。脚跟严重上抬使得身体重心落在前脚掌上，于是踝关节稳定性变差，容易扭伤脚踝。
2、超厚坡跟鞋：坡跟鞋应该算是让女人美丽和健康兼得的鞋，但若前后跟相差太多，就会同超高跟鞋一样伤脚，而且还容易使人行走时身体前倾而失去重心，扭伤脚部关节。
3、尖头皮鞋：穿着它脚趾会聚在一起，压迫神经、血流不畅，对脚趾的关节伤害严重。
4、细带凉鞋：夏季，不少爱美的女性都爱选择细带凉鞋。由于这种鞋的鞋底硬，而整个脚部仅由几根又细又窄的皮带或布带包裹，因此很容易扭伤脚踝。
5、夹脚凉拖：穿着这种鞋，走路时身体重心倾斜到前脚掌，足弓关节过度受力，会使脚部疼痛。另外，穿夹脚凉拖时，为平衡前倾的身躯，腰部自然后仰，会损伤脊椎，建议穿一天休息一天。
6、超薄平底鞋：对于中老年女性来说，软薄平底鞋既方便又舒适，成为她们的。平底鞋是否就真的健康呢？实际并非如此，鞋底如果太过扁平轻薄，脚着地的瞬间全身体重的60%都压在了后跟上，路走多了，会引起足踝、膝、髋关节和腰等部位的疼痛。
（编辑：铅华）
