人体的健康程度总是会在身体的表面展现出来，面部更是我们较容易注意到的方面。今天就和小编来看看眼睛周围的一些小细节预示的身体问题。
1、眼睛四周围干涩或是出现像干燥地表的裂纹，显示身体中维他命B2及B6的摄取量不足。
含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。
含有丰富维生素B6的食品：肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。
2、眼睛下方出现黑眼圈，眼袋及浮肿现象时，表示你较近常熬夜，或是喝了太多的咖啡和茶。
应该尽量避免熬夜，并且节制含酒精、咖啡因等饮料，同时多喝开水。
（编辑：铅华）
