春天，万物复苏，人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，如果不注重防护和保养，春夏的气候将夺去您往日的亮丽，失去您难以复返的风采。因此，春季护肤养颜十分必要.
春天，万物复苏，人体新陈代谢能力也逐渐提高，皮脂腺分泌日益增多，而且：“二月春风似剪刀”呢，如果不注重防护和保养，春夏的气候将夺去您往日的亮丽，失去您难以复返的风采。因此，春季护肤养颜十分必要。
俗话说，只有懒女人没有丑女人，美眉们和小编一起轻松护肤吧。
1、要勤饮水，保持体内外水份：适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份；经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润；还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。
2、要有充足的睡眠和休息：皮肤经过白天的日晒风吹后，需要"休整"以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点凌晨四点，则是皮肤休整的时段。
3、要加强营养：多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。
4、要经常按摩面部皮肤：清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。
5、要控制调节情绪：皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。
6、要常用润肤剂：润肤剂含有松香油脂酸和丰富的维生素A，常用它可加快皮肤血液循环，剌激面部细胞分泌，有效改善皮肤生理环境，减少气候对皮肤的威胁和危害。
轻松六步美容招，让您有个清新美丽的开始。（文/堂堂）
