不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，正确的母乳喂养不但不会影响乳房形状，而且母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。这是为什么呢？
不少妈妈都认为，哺乳是导致乳房下垂、松弛的主要原因。但专家指出，正确的母乳喂养不但不会影响乳房形状，而且母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。这是为什么呢？
8682小编了解到，乳腺组织接受外界刺激越多就越发达，这与肌肉运动越多便越结实的道理一样。哺乳过程中，婴儿吸吮乳头的动作会不断刺激母亲乳房内分泌乳汁的乳腺组织，因此，坚持母乳喂养的母亲在哺乳期后，乳房会变得更大、更坚挺，而并非松弛、下垂。
个别母亲在孩子断奶后出现乳房下垂，松弛的现象，通过体操健胸等手段，乳房也完全可以恢复。
需要注意的是，健胸运动不是一日之功，需要长期坚持才能使乳房看上去更坚挺、结实和丰满。当然，如果能做一些专门的产后恢复操则更好。但是产后6个月内一定要注意运动强度，不要做太过激烈的运动。（文/小蕾）
