上网已经成为大家生活中不可缺少的一部分，特别是OL们，每天都必须长时间面对电脑，而长时间与电脑的亲密接触也会导致电脑辐射对肌肤的伤害，做好对抗辐射的护肤就显得关重要了。
上网已经成为大家生活中不可缺少的一部分，特别是OL们，每天都必须长时间面对电脑，而长时间与电脑的亲密接触也会导致电脑辐射对肌肤的伤害，做好对抗辐射的护肤就显得关重要了。
1、面部防护
电脑屏幕容易产生静电，也同时容易吸附灰尘，OL们长时间面对电脑很容易长出斑点和皱纹，因此在用电脑前，可以在脸上涂上隔离霜，以增加皮肤的抵抗力。
2、做好脸部清洁
用完电脑后，件事情就是要清洁脸部，将脸上的静电、灰尘统统赶走，然后再涂上护肤品，才能护理好皮肤
3、增加营养
经常面对电脑的OL，也需要从内调养肌肤哦，多吃些富含维生素B的食物，有助于我们对抗电脑辐射，另外，良好的睡眠也很重要哦。
4、经常运动
长时间的静坐上网，会容易让人感觉到头昏、腰背部痛，这时候你一定要站起来，走一走，看看窗外，有助于缓解疲劳和酸痛。
8682小编提醒OL们，对于常用电脑的OL们，只有持之以恒坚持护肤，辐射再强，我们也不怕，而且也只有持之以恒，才能见到效果哦。（文/小杏)
