明星无论何时出现，都身材窈窕，婀娜动人。其实，她们的先天条件其实和普通人无太大区别，好吃好喝者不在少数，有些人甚是天生容易长肉的体质，那么她们究竟有怎样的瘦身妙招呢？现在，就让我们看看这些爆瘦韩星的减肥绝招吧！
高素荣——多喝茶
高素荣属于贪吃的类型，为了调节饮食，她给自己买来了香气馥郁的茶。吃饭前她总会先喝香草茶，以产生饱腹感。而且进餐后会喝绿茶，不仅有助消化，而且可以分解脂肪。高素荣每天少喝三杯茶，晚上只要感觉想吃东西就会立刻煮些覆盆子茶或柠檬茶，慢慢饮用，赶跑脑子里的馋虫。
严贞花——土豆减肥法
严贞花是特别爱吃的类型，无法忍受饥饿的感觉。严贞花保持弹性身材的秘诀就是土豆，她经常携带煮熟的土豆，就用土豆当正餐。控制饮食时，严贞花会吃中号土豆两个，同时喝大量的水。土豆是含有大量无机质的碳水化合物食品，像严贞花这样用水配合土豆减肥，可以很快产生饱腹感，而且土豆中的甜味物质也会让人的味蕾感到满足，是比较简单易行的方法。
