现代生活延长了人们的寿命，也让不少必须工作家庭两头顾的职业女性们的更年期提早降临，才过25岁，不少职业女性就出现了内分泌失调的毛病，皮肤变差，健康下降，睡眠不足，妇科病的威胁也时隐时现。
职业女性容易“失调”
女性内分泌失调指的是女性雌激素紊乱，通过血液检查可以得知女性雌激素分泌是否处于正常水平。专家说，目前妇科门诊中因内分泌问题就诊的患者能占到三分之一，其中以35岁以下的职业女性居多。她们从事的多是脑力劳动，工作压力大，同时又要肩负照顾家庭的重任。现代女性又缺乏运动，但长期熬夜、过度减肥等又司空见惯，这些都会使内分泌系统发生紊乱。
内分泌失调危害多
专家解释，做过女性内分泌检验的都知道，化验单中我们可以看到lh(黄体生成素)、fsh(促卵泡激素)、prl(催乳素)、prog(黄体脂酮素)、e2(雌激素)等几项指标。这其中黄体生成素和促卵泡激素主要是促进卵泡发育和排卵，检测值过高，可能是停经或不孕症；催乳素过高，可能是脑垂体肿瘤和甲状腺低下；黄体脂酮素过低，则表明垂体和卵巢功能低下，无月经或排卵、妊娠异常；卵巢瘤或妊娠都可能表现为雌激素水平过高，如果偏低，则可能是发育不良、脑下腺低能症和卵巢衰竭引起。
释放压力规律生活
内分泌失调代表激素的不稳定状态，调节内分泌主要从心理、饮食、运动、作息上入手，必要时辅以药物治疗。专家说，精神乐观、情绪稳定是保持内分泌系统正常运转的必备条件之一。
女性的饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主，保持每天都吃一定量的水果，同时积极参加各种运动，促进女性荷尔蒙分泌。
中药调理女性内分泌的确有独到之处，一般通过调理气血、化淤散结、补益冲任着手，调理女性脏器功能，从而调节内分泌。但需要注意的是，有些女性发现自己有内分泌失调的症状就自己买来乌鸡白凤丸、阿胶等中成药吃，这种做法很不可取。专家说，中医讲究辨证论治，一定要在医生指导下用药，任何药物都如此。
