标准美女,好身材是位,一位男士这样说:“关了灯,谁知道你长什么样?身材好才是真的!”走在路上,前面那位美女身材窈窕胸部饱满,自然会吸引人想去看看她的正面,再加上一头秀发,别提有多让人神往了!也许年底的爱情就这样降临了呢!
diy丰胸
拥有一个迷人的胸部是很多女人梦寐以求的事情,有人借助整形美容,却带来对身体的直接伤害,其实,想要胸前有料,可以从饮食上养成习惯,亲自为自己diy:以核桃、腰果、莴苣、木瓜、牛肉、猪尾巴、莲子、红枣等为主要食材,做出各种菜式,既有了美味的料理,又能完成丰胸梦想。
科学减肥
减肥时切忌急于求成、减肥速度过快,会造成内分泌紊乱。极度消瘦引起的闭经者应消除拒食心理,多食牛奶、大枣、桂圆、核桃、羊肉等,可以改善身体的营养状况使机体恢复正常。另外,习惯节食的人多吃含铁食物,比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物等,对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。
食物护发
飘逸的秀发人人都想拥有,但在选用各种美发产品的同时,女人也需要了解选择可以护发的食品,对头发进行内在的调理、。首先要吃些动物肝脏、蛋、奶制品。此外,多吃蔬菜,胡萝卜对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果,比如韭菜、大蒜可抑制头皮屑生成,再比如芹菜、圆辣椒,有助于黑色素的运动。
做个背影美女,然后才会让人更关注你的正面。