美腿的标准，不仅仅是长和细而已。必须要有适合的肌肉，少了像骨架，多了是臃肿；必须要有柔嫩滑润的肌肤，干巴巴的可没有光泽；腿部的比例要适当，不能过长过短，更不能歪斜。你拥有这样的美腿吗？如果没有也别灰心，学学下面这些女明星吧。
莫文蔚
六千万投保美腿
较理想的美腿是怎样的？臀部和大腿必须有适度的肌肉感，肌肤很有弹性，这样才称得上性感。膝盖下方和脚踝必须是纤瘦的，才有女人味。大腿、膝盖上方、小腿、内脚踝、脚尖的5个点要贴合，且这5个部位之间的4个点要有适当空隙。
如此苛刻的要求，莫文蔚却条条都满足，难怪在百度搜索美腿一词，链接到较多的女明星就是她。曾有坊间传言，说是她的演唱会上，单是一条腿就保了3000万，听者均深信不疑。
聪明妈妈选对美腿功
莫文蔚说自己的妈妈很聪明，让她从小学民族舞，而不是芭蕾舞，因芭蕾舞要做很多力量训练，一旦停下来，腿部很容易变得粗壮。她还有个切身体会是选择不同的运动也会影响腿形，长跑会让腿更细，跑100米则容易反弹。
小s
超敢秀的迷你裙女王
身为出了名的秀腿一族，迷你裙是小s的爱，虽然身材并不高挑，但是双腿匀称纤长，细节也无缺，难怪连姐姐大s说到她的美腿也感叹“我也想像她那样”。
《美容大王2》披露小s美腿秘诀
小s曾讽刺阿雅不断减肥，各个部位都瘦了，唯独小腿还是充满了男人味，在《美容大王2》里面，她亲自示范了一套简单的美腿操，说是可以消除罗卜腿，还能使小腿线条修长，感兴趣的姐妹们不妨一起试试：站立姿势，双手自然下垂，双脚打开与肩膀同宽，双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后慢慢放下脚，可重复做10次。
陈思璇
比例的中国台湾美腿
美腿的话题之让人疯狂，以于感性的赞美已经不再让人满足，诸多量化的标准都被一一呈现。比如，被誉为中国台湾美腿的名模陈思璇，其长腿被公认为全中国台湾比例，长度为44.5英寸，光是小腿就长达21.5英寸。
美腿女王分享淡斑妙招
别以为思璇妹妹有了如此比例的腿，每天就可以坐享其成了，说到后天的细心呵护，她也是颇有心得，《美腿女王》一书中就公布了她的腿部淡斑秘诀：“腿部因为碰撞瘀青或蚊虫叮咬， 或者被高跟鞋刮到腿，在结疤后，我就会开始用自己diy的天然淡疤泥敷在疤痕上，几天后疤就会自然消失了。淡疤泥的做法很简单，把新鲜的小黄瓜磨成泥，加入稀释后的柠檬汁，再和面粉和在一起搅拌成乳霜状后，涂抹在腿部的疤痕上就可以了。不过当然不是一次见效，每天都敷疤痕才会好得快！”
