药物美容较常见的是中药美容,而一些维生素类药物也被我们普遍使用,祛斑嫩肤。保护皮肤不能靠吃药,但如因患全身性疾病而使皮肤直接或间接受损,则离不开相应的药物治疗。营养缺乏病和慢性消耗病时更是如此。有时,全身并无重要病症而皮肤却因某种不明原因呈现某些缺陷,如干燥、易破、色调不正及色泽不匀等。这也要内服一些药物来矫正。我们首先谈谈维生素。
(1)维生素a:与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮肤干燥,角质增厚,毛孔为小角栓堵塞,严重时影响皮脂分泌。所以,皮肤干燥、粗糙、无光泽、脱屑及有小角栓者服用维生素a有好处。富含维生素a的食物有绿色蔬菜、西红柿、胡萝卜、橘子、鱼肝和其它动物肝脏等。
(2)维生素b2:在体内能与一些物质结合成辅酶。这种辅酶为组织内呼吸所必需,能促进细胞内生物氧化的完成,参与糖类、蛋白质和脂肪的代谢。缺乏时可致皮炎、唇裂、脱发、白发及皮肤老化等。富含维生素b2的食物有动物肝、鸡蛋、米糠及麦芽粉等。
(3)维生素b6:与氨基酸代谢关系甚密,能促进氨基酸的吸收和蛋白质的合成,为细胞生长所必需,对脂肪代谢亦有影响,与皮脂分泌紧密相关。因而头皮脂溢及多屑时常用它。富含它的食物有酵母、米糠等。
(4)泛酸:维持正常毛发颜色不能缺少它,故用于治疗白发(泛酸钙)。
(5)维生素c:被称为皮肤较密切的伙伴,是构成皮肤细胞间质的必需成分。所以,皮肤组织的完整,血管正常通透性的维持和色素代谢的平衡都离不开它。富含它的食物有黄瓜、西红柿、浆果、大蒜、苹果、洋葱及辣椒等。
(6)维生素e:公认有抗衰老功效,能促进皮肤血液循环和肉芽组织生长,使毛发、皮肤光润,并使皱纹展平。富含于植物素、面粉、干果,尤其花生米中。
(7)谷维素:是从米糠油中提取出来的一种天然物质,其成分是以三花(烯)醇类为主体的阿魏酸酪的混合物。它对自主神经中枢功能有调节和激活作用。它能降低毛细血管脆性,提高人的皮肤毛细血管循环功能,使皮肤温度升高,四肢皮肤表面血流量增加,从而防止皮肤皲裂和改善皮肤色泽,因而被称为“美容素”。此外,谷维素还能降血脂,并含强有力的生长促进因子,有利于青少年成长。
另外,多种微量元素、多种中药也都具有护肤美容功能。
以上任何一种药都不能无限期服用,更不可大量服用。如果皮肤长期处于需要吃药来保护的状态,那就得认真考虑是否存在全身性或皮肤本身的病态了。(来源:食品网)