吃什么可以减肥？水果是美容养颜的佳品，也可以是减肥的助力。水果沙拉混合多种水果营养成分，是瘦脸的选择。想要通过水果来瘦脸，我们来了解下水果沙拉瘦脸法吧。
吃什么可以减肥？水果是美容养颜的佳品，也可以是减肥的助力。水果沙拉混合多种水果营养成分，是瘦脸的选择。想要通过水果来瘦脸，我们来了解下水果沙拉瘦脸法吧。
沙拉
材料：
蜂蜜1汤匙，蛋黄酱少许，沙拉酱适量，哈密瓜半个，西瓜半个，苹果1个，菠萝1小块，香蕉1根，樱桃适量，草莓汁适量。
做法：
哈密瓜，西瓜，苹果，菠萝，香蕉切丁入盘，把蜂蜜和蛋黄酱搅拌后倒入盘中，加入适量沙拉酱后和水果一起拌匀即可。
功效：
有解毒，排毒，去脂等功效。
水果沙拉，做法简单，吃起来清甜爽口，营养丰富，减肥效果佳。想要减肥，还等什么呢？(文/YOKA)
