经常进行户外活动，除了感觉身体散架外，皮肤也会进入了疲累状态，容易出现肤色暗沉、气色不好、熊猫眼圈、化妆品难以被肌肤吸收等现象。上美容做spa嫌麻烦，不妨跟着小编一起来学些一下如何在家给你的肌肤做一次spa！
面部spa在脸部皮肤极度疲惫时，可以帮助调理，排出压力、污染等引发的体内毒素，快速恢复到状态。
1、先把面霜在额头、面颊、鼻子、下巴、颈部点开。
2、将双手四指并拢在两侧颈部淋巴处，由上而下(锁骨)交替轻抚。
3、双手食指和中指成剪刀手状于人中、下巴，交替左右安抚三遍，消除唇周纹路。
4、双手食指与拇指配合在法令纹处，由下上轻捏皮肤三遍，消除法令纹。
5、将双手四指并拢(指尖向上)贴于面颊，从鼻翼向耳根处轻推三遍，促进面颊部淋巴循环。
6、用双手手掌从额头左侧右侧交替向上安抚三遍，改善额头纹路。
7、双手手指交叉从额头中间沿发际到耳根再到颈部轻推锁骨，促进头面部排毒。
（编辑：铅华）
