减肥是女人一生的事业，明星更是这个队伍的领头人，但是在娱乐圈中，明星们对牛奶瘦身情有独钟，那么看看这些女明星是怎么利用牛奶减肥的吧。
减肥是女人一生的事业，明星更是这个队伍的领头人，但是在娱乐圈中，明星们对牛奶瘦身情有独钟，那么看看这些女明星是怎么利用牛奶减肥的吧。
名：萧亚轩
方法：牛奶加苹果成功瘦身
具体做法如下：天，全天只能吃苹果(共两斤，约五六个左右)，慢慢地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六七等份，每次喝一份；第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。切记不能喝水——苹果日断水，基本上减的就是身体的水分，到了牛奶日，水分减的差不多了，就会减到脂肪。
