用户名:
密码:
免费定制整形方案,邂逅“亚洲夏威夷”一流医疗
当前位置: 8682整形网 > 正文

错误减肥容易反弹3类人

https://www.8682.cc/ 发布时间:2009年08月17日 14:22
来源:网络 编辑:yedan 浏览:98
人参与评论
[导读]

快速减肥一直是胖女生梦寐以求的好事,很多减肥方法都有其一定的效果,但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。

  快速减肥一直是胖女生梦寐以求的好事,很多减肥方法都有其一定的效果,但“减重后复胖”的问题却成为大家开始关注的焦点。以下这些人在减肥后复胖的机率非常高,堪称“复胖高危险群”喔!

  1、以不正确的方式快速减肥者

  可以达到短时间内快速减肥的,通常都是较不健康的方式,如吃减肥药、减肥食品、断食、节食……等等。想达到快速减肥目的的人,多较无恒心、毅力,通常减肥的成果维持不久就会因为不良的生活习惯或是忍不住口腹之欲而破功!减轻了3公斤,在减肥后大吃大喝的结果,可能胖回来5公斤!

  2、减肥次数多,减肥失败的常客

  节食捱的很辛苦,一放弃就大吃大喝,暴饮暴食过后又产生罪恶感,再开始减肥,一再反复的减重,体重升升降降会使基础代谢率下降,减去的部分包括了水分、瘦肌肉、脂肪,复胖后胖回来的可都是脂肪,这就是所谓的"溜溜球效应"。减肥手段激烈者,多无法维持长久,"溜溜球效应"使得这些减肥失败的常客也多是复胖的高危险群。

  3、减肥方法中没有包括运动

  光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖,多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率,是维持体重的方法,有将运动纳入减肥项目的人因可维持一定的基础代谢率,所以比较不容易复胖。

> 相关阅读:
> 网友评论:
人参与评论(查看
所有评论仅代表网友意见
字数:0/500
> 热点推荐:
  • 中诺口腔医院种牙报价2025年版-3800元起看种植牙多少钱一颗

    中诺口腔医院种牙报价2025年版-3800元起看种植牙多少钱一颗

    ​中诺口腔口腔医院集团种植牙2025版报价更新,种植牙3800元起包干,是经北京市卫生健康委员会批准成立的二级口腔专科医院(部分资料显示为,建议以信息为准)。中诺口腔连锁优质资源和技术,并根据海淀区的实际情况,发展出自身的特色和优势。医院位于北京市海淀区北四环西路9-1号楼银谷大厦配楼,交通便利,环境舒适整洁
    发布于 2024-11-25 19:47:45
  • 哈尔滨玻尿酸下巴填充价格1800元起,改善下巴短小、后缩等

    哈尔滨玻尿酸下巴填充价格1800元起,改善下巴短小、后缩等

    哈尔滨玻尿酸下巴填充已成为一种备受欢迎的微整形项目,价格也相对亲民,1800元起就能拥有理想的下巴。打造了一个圆润、饱满的下巴,改善下巴短小、后缩等面部问题,不仅能提升面部立体感,还能使整个脸型更加协调。哈尔滨艺星、黑龙江瑞丽、黑龙江超龙是哈尔滨做玻尿酸注射技术、口碑都不错的整形医院,大家可以放心前往。
    发布于 2024-11-25 19:40:18
  • 刘成胜在北京很有名吗?没错丰胸口碑好不是打广告出来的

    刘成胜在北京很有名吗?没错丰胸口碑好不是打广告出来的

    说起刘成胜,很多人可能会问:他在北京真的很有名吗?他的丰胸技术是不是靠打广告出来的?别着急,接下来我就带大家一起来了解一下这位脂肪整形医师的真实水平。
    发布于 2024-11-25 19:40:49
  • 【隆胸医生在线咨询24小时免费】隆胸24h预约挂号+网上报名

    【隆胸医生在线咨询24小时免费】隆胸24h预约挂号+网上报名

    隆胸手术是一种常见的美容手术,可以帮助增大乳房的体积和改善乳房形状。选择一家信誉良好的医院和经验多的医生是非常重要的。我们提供隆胸医生在线问诊服务,24小时免费问诊。我们的医生团队由经验多的医生组成,他们将为您提供可靠的问诊和指导。
    发布于 2024-11-25 17:53:42
  • 广州展望医生怎么预约挂号?线上联系展望做腹壁整形超快哦

    广州展望医生怎么预约挂号?线上联系展望做腹壁整形超快哦

    展望在广州紫馨医疗美容坐诊,擅长腹壁整形、小拉皮手术,可以线上预约展望问诊,超快且不踩坑,赶紧行动吧!
    发布于 2024-11-25 17:51:07
  • 上海排名前十的口腔医院一览表,看上海十佳口腔医院好在哪

    上海排名前十的口腔医院一览表,看上海十佳口腔医院好在哪

    上海排名前十的口腔医院分别是:上海玖院口腔科、上海鼎植口腔、上海雅悦齿科、上海罗缘口腔、上海尤旦口腔医院、上海维乐口腔医院、上海美奥口腔、上海拜博口腔连锁、上海沪申五官科口腔专科、
    发布于 2024-11-25 17:49:36
  • 找蒋铮铮打轮廓固定价格5w+,说下我的真实想法太值了

    找蒋铮铮打轮廓固定价格5w+,说下我的真实想法太值了

    杭州蒋铮铮医生做轮廓固定、幼态脸注射很有名,蒋铮铮医生以创新的注射技术和独特的审美理念,为很多求美者带来理想的美丽改变,不过很多人说蒋铮铮轮廓固定价格太贵,不知道值不值,此次,我就分享一下自己在蒋铮铮医生处进行轮廓固定的真实体验,真实想法是太值了!
    发布于 2024-11-25 16:55:17
  • 广州祛眼袋医院哪家好?健丽美/曙光/华美上榜是排名榜医院

    广州祛眼袋医院哪家好?健丽美/曙光/华美上榜是排名榜医院

    广州祛眼袋医院哪家好?广州健丽美医院、曙光和华美、美莱等医院,并总结了每家医院的特点和优势。小编还详细介绍了广州健丽美医院的背景、特色手术项目、医生信息、手术价格以及手术流程和术后护理建议。健丽美医院以其不开刀祛眼袋技术,注重微创手术,满足求美者的个性化需求。想要详细了解的朋友们来看看小编的下文分享吧~
    发布于 2024-11-25 16:46:28
免费定制整形方案
热门整形医院
热门整形医生
最新案例

咨询电话:

北京:

18501137656 

全国:

4006039136

微信号:smdzxmr

smdzxmr

微信号:victor-95397

victor-95397