小胸按摩方法
小胸按摩step1
以双手中指和无名指的指腹,按压坛中穴可以帮助促进女性荷尔蒙的分泌与活化。
小胸按摩step2
右手向乳 房左下处移动,接下来将手向右乳 房上方处移动往上提,然后反方向也一样的操作,左右交替以画8字型的感觉来回做10次。
小胸按摩step3
运用指尖在胸部做细部的按捏动作,以刺激胸腺与淋巴腺,要仔细地做到整体的按捏动作哦!
小胸按摩step4
运用手部从腋下向上提胸部位置,左右各做20次,因为腋下是淋巴腺集中处,可缓和淋巴腺,并将多余的脂肪运用按摩方式集中到胸部。
小胸按摩step5
将单手举起,另一手从上手臂内侧按摩腋下,按着换另一边做,这个动作的目的,也是要将两手臂腋下的脂肪集中到胸部,左右要各做20次。