误区：吃木瓜不一定能丰胸
在丰胸秘籍中，出镜率的莫过于木瓜。不少人都说吃木瓜是她们丰胸的法宝。当问起原因，她们有说是古籍记载，有说是木瓜酶和维生素A在起作用。但其实木瓜有丰胸作用这一说法只是传说，并无科学依据。
对于木瓜可丰胸的民间说法不是很准确，乳腺是雌激素的靶器官，因此吃含有雌激素的食物，或者涂抹含有雌激素的丰胸用品，都会让乳房增大。不过，“吃木瓜能丰胸”却是一大误区。
木瓜中含有木瓜酶、维生素C、维生素A等营养成分，尤其是木瓜酶，含有凝乳酶，可调节人体内分泌，从而具有催乳下奶的功效，产后饮用木瓜炖鲫鱼的汤水能起到下奶的作用，所以很多人就因此认为吃木瓜能丰胸了。从医学角度来说，乳房的大小和脂肪有很大关系。木瓜中含有的木瓜酶，不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这意味着木瓜不仅不能丰胸，反而有减肥瘦身效果。经常吃木瓜只可能缩小乳房，而不会增大乳房。
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