怀孕和产后一段时间内身材变胖是难免的，加上产后过早、过多进补，没有掌握进补、坐月子等导致很多产妇产后肥胖。那么产后肥胖怎么办呢?下面我们为大家介绍产后减肥时间。
产后减肥黄金期：6周半年
产后减肥黄金期：6周半年
从医学的角度，孕期包括生殖系统、循环系统、消化系统等各脏器都发生了变化，在产后6周左右恢复孕前状态，6周前是不宜减肥的。首先，各脏器未恢复前，盲目减肥尤其是盲目节食，会影响哺乳。进食少了自然乳汁质量下降，影响宝宝营养健康。其次，影响身体恢复。节食减肥导致营养跟不上，身体各脏器恢复慢。
有的产妇为了减肥而吃减肥药，尤其在喂母乳期间吃减肥药，更是不可取!喂母乳期间吃减肥药可对妈妈和宝宝均产生影响。减肥药多数通过排水、排脂，达到所谓的减肥目的，还有些成分会引起妈妈内分泌的改变，严重的可导致产妇月经不调甚卵巢早衰;减肥药的药物成分还可通过母乳被宝宝摄入，影响宝宝肝肾功能。
同时，产后半年内是减肥的黄金期。此时体内脂肪还处于游离状态，未成顽固脂肪，减肥容易成功。
以上就是对产后减肥时机的介绍，如果您需要了解更多美容整形资讯，请点击8682赴韩整形在线咨询专家，获得更多帮助。(编辑/Kelly)
