山药富含纤维素及多种维生素,可以很好地瘦身养颜,此外,其主要营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的重要物质,具有很好的丰胸效果!塑臂丰胸粥,较简单实用的方法,教你丰胸瘦身两不误!
塑臂丰胸粥 吃出迷人曲线
塑臂丰胸粥
材料:薏仁50克.枸杞15克.山药50克.葛根10克
做法:将所有材料放入电锅的内锅中加入2碗的水,外锅放2碗水,待电锅跳起即可食用
注意:可加少许盐调味
功效:山药富含纤维素及多种维生素,可以很好地瘦身养颜,此外,其主要营养成分薯蓣皂是合成女性荷尔蒙的重要物质,具有很好的丰胸效果!(编辑/liu)