美貌这玩意儿，据说是三分天注定，七分靠打拼。为了这“七分”，很多女人每天往脸上贴黄瓜、用牛奶沐浴、为减肥放弃美食、把大笔的工资砸进美容院。现在网上更有很多号称“无痛无副作用”的坊间变美秘方，不知道它们是不是靠谱呢？
美貌这玩意儿，据说是三分天注定，七分靠打拼。为了这“七分”，很多女人每天往脸上贴黄瓜、用牛奶沐浴、为减肥放弃美食、把大笔的工资砸进美容院。现在网上更有很多号称“无痛无副作用”的坊间变美秘方，不知道它们是不是靠谱呢？
>>用布条绑绑腿
O型腿变直？
美腿是很多姑娘的终身追求，据说有一种古老的方法，对付O型腿很有效，那就是经常用布条绑腿，很多地方的老人家经常给家里的小婴儿绑的那种。据说从小这么绑，孩子的腿会比较直。大明星孙俪和小陶虹都曾表示自己绑过腿呢！
于是有很多姑娘就开始亲身实验了。有网友总结了自己的绑腿经验：“，绑腿的位置较 好是膝盖下面一点，这一般是较弯的地方；第二，绑腿的力度一定要大，没力度就没效果，较 好能让小腿骨有绷直的感觉；第三，绑腿的时间一定要长，每天少三小时以上，较少坚持半年。”
绑腿只能起辅助作用
“绑腿有一定的效果，但仅仅是辅助性的作用，无法成为影响O型腿的决定因素。”专家表示，O型腿产生的相当一部分原因其实是生长发育过程中缺钙导致的。专家表示，小孩子在发育的过程中缺钙，就会导致骨头没有按照正常轨迹去生长，“特别是影响到骨垢的发育，很容易导致骨骼的畸形，跟我们平时的坐姿、外力挤压等关系都不大。所以，建议小孩子补充足够的钙质、多晒太阳、多运动。”
专家点评
缺钙可能导致骨骼发育不全，造成O型腿，绑腿只能起辅助性作用。
>>用指甲划眼皮
能变双眼皮？
很多姑娘都听说过这样一个小窍门：单眼皮的人用针或者牙签或者指甲，坚持经常划眼睛，就能变成双眼皮。记者一搜索，网上真有人传授经验。有网友表示，自己在小学时很羡慕双眼皮的同学，所以没事就划一划或者掐一掐自己的上眼皮，倒没注意过划了多久，反正后来确实是变双了的。还有网友表示，从小一个眼双一个眼单，听朋友的话，贴双眼皮贴，早上出门前贴，贴一整天，确实有效果，现在两只眼睛都是双的了。
变双眼皮，要看眼皮下是否有“料”
专家表示，靠划眼皮或者贴双眼皮变双的几率非常小，而且大多数因此变双的人，之前眼皮上就已经有一道浅浅的印子，本身就有双眼皮的遗传因素在。
双眼皮的人，眼皮上有一道褶，那道褶的皮肤下面存在特殊的纤维条索。有人虽然看起来是单眼皮，但是眼皮下面存在这种纤维，所以用手划确实会出现双眼皮的褶皱，但难以持久。“如果是真正的单眼皮，上眼皮一般是比较臃肿的，脂肪比较多，而且和一般的皮下脂肪不同，眼皮的脂肪不会随着你自身的胖瘦而有太大变化。所以有些单眼皮的女孩子就只好长期贴双眼皮贴，但殊不知，这样长期贴，会导致眼部的皮肤变得粗糙。”
专家点评
完全是单眼皮的人，变双的几率很小，经常贴双眼皮贴会导致眼部皮肤粗糙。
>>让婴儿趴着睡
能睡出瓜子脸？
有一则关于育儿的长微博《美国妈妈带孩子的17个绝招》，曾经流传甚广。其中有一条，就是“趴着睡养美女”。
那位妈妈说：“孩子趴着睡觉比仰着睡安稳，而且较 大的好处是能改变亚洲人的大饼脸，5天之内的婴儿需要1个小时帮忙翻脸，5天之后，我家妞就会自己左右转向自如了。妞是标准的小脸，和生出来的时候大方脸好像变了一个孩子。”而老二妙妙的脸没有刻意这样做，“很可惜，这个机会只有孩子出生到3个月之内有效，大了就没用了。”
睡姿确实影响孩子的脸型
专家表示，国外的孩子和国内的孩子并没有特别的睡姿区别，面部特征的不同主要是取决于基因的不同。但是，睡姿的不同确实会影响孩子的头型和脸型。“孩子出生以后，头骨是没有完全闭合的，整个小脑袋就像豆腐一样娇嫩，如果长期仰着睡，原本圆形的脑袋就会在重力的作用下变成扁的。不止骨头，婴儿的面部肌肉也比较娇嫩，长时间侧睡，位于上部和侧面的肌肉容易下垂，容易造成孩子‘大小脸’。所以家长要经常注意为孩子更换睡觉姿势。”专家表示，家长可采取俯睡、侧睡、仰睡三者相结合的方法，一般来说，每两个小时左右调整一下睡姿比较合适。侧睡时要注意婴儿的耳朵，不要受到挤压。
不过，国外曾经出现过婴儿趴着睡呼吸困难而猝死的事故，家长们一定要谨慎。
专家点评
婴儿侧睡容易“大小脸”，较 好俯睡、侧睡、仰睡三者结合，两小时调整一次。
>>宝宝用硬枕头
睡出好头型？
脸型很重要，头型一样很重要，别以为有头发遮着，其实你脑袋的形状对你的发型和整体气质有很大的影响。怎样才能有更好的头型呢，老一辈还有个说法，说是小孩子睡硬枕头，头型会比较好，不会扁。这是真的吗？
头睡扁了，6个月前调整还会慢慢变圆
专家表示，其实刚出生的儿平躺的时候，颈、背部肌肉自然松弛，背和后脑勺是在同一平面上的，加上婴儿头大，几乎与肩同宽，侧卧时头与身体也在同一平面上，因此可以不用枕头。如果是3个月以内的婴儿，可将毛巾折叠几层枕在头颈部来代替枕头，不要用很硬的枕头来“睡头”。
如果发现婴儿的头型睡扁了，可以通过变换母亲抱孩子的位置、床的位置以及房间布置等方式对宝宝的习惯体位加以引导纠正。“就算孩子之前头睡扁了，只要采取了正确的睡姿，头也会慢慢变圆，家长不必过分担心，但是上述的方法只能用于6个月以内的孩子。6个月以后婴儿的头型开始固定，如果形状还不能恢复，家长就应该到专业的医疗部门找找专家，进行咨询。另外，除了睡姿，部分疾病也会影响孩子的头颅形状，家长要注意观察，并定期带宝宝进行体格检查。”
而成人因为头型早已固定，枕头硬不硬也没影响，睡得舒服才是真理。
专家点评
儿可以不用枕头，3个月以内别睡硬枕头，6个月头型就开始固定。
>>不用搓澡巾
皮肤更细腻？
网上有姑娘晒帖表示，从小到大，每次洗澡都要用搓澡巾，不然会觉得没洗干净，可上了和同学一块洗澡才发现，有人说搓澡巾粗糙，会让皮肤也变粗糙。
不建议用表面粗糙的搓澡巾
专家说，搓澡巾其实分很多种，有些搓澡巾的表面非常粗糙，擦皮肤的时候皮肤会疼，但很容易搓出一点点或者一条条的灰泥，让人觉得洗得比较干净，“但我不建议使用这种搓澡巾。因为过度去角质会导致皮肤干燥，锁水能力差，尤其是冬天，很有可能导致皮肤瘙痒症。”
“其实洗澡的时候完全可以不用搓澡巾，正常的清水和沐浴露就完全可以将皮肤上的灰和油去除了。还可以试试沐浴球和搓澡海绵。海绵比较柔软，用来涂沐浴露会比直接用手要均匀。不过出于清洁考虑，较 好三个月更换一次。另外，冬天泡澡的时候在浴盆里稍微加一点牛奶，或者滴几滴食醋，可以软化角质，让皮肤细软。但不要太浓。”专家说。
专家点评
过度去角质不好，可以不用搓澡巾，洗澡时加点牛奶或食醋皮肤会更细软。
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