初春是水肿常发的季节哦，各位MM们要注意啦!体内水分太多，代谢不好，人就会变“水肿”，有损健康。下面8682赴韩整形网小编从饮食以及生活习惯下手，让水肿远离你，保持身材，迎接性感的夏天。
你是水肿还是肉肉胖?
分不清你是水肿，”还是脂肪过多的“肉肉胖”，较简单的方法就用“按”和“看”来分辨。
按：按压小腿测试肌弹性
用食指按压小腿5秒，按压处白色部位在15秒后还存在，就是轻微水肿。如果按压的地方会凹陷、很慢才回复，情况不太妙，去找医师检查。“肉肉胖”按压小腿后不会有凹痕，只是因为没运动，肌肉鬆垮不结实，别再用浮肿当藉口喽!
