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吃出好肤色较经济实惠的补血方法

https://www.8682.cc/ 发布时间:2011年08月10日 11:25

来源：网络编辑：wanglei 浏览：98

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[导读]

　　想拥有自然的白里透红的脸色吗？大家都知道较根本的解决方法就是食疗。不过怎样才能吃出白里透红的肤色呢？8682小编这里为您介绍较经济实惠的补血方法。

　　“健康教主”马悦凌就给出一个方子：每天用10-15个红枣加水小火煮上十几分钟，吃枣喝汤，坚持长年喝，是较经济实惠的补血方法；

　　此外，红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，就是红枣茶，长年喝红枣茶的女性，皮肤白皙，美容效果不错。（文/西奥）

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