很多女性生育后脸上会出现或多或少的斑点。有些人的色斑甚会表现在鼻尖和两个面颊处，并且对称分布，形状像蝴蝶，也称蝴蝶斑。生育后女人该如何淡化脸上的斑点呢？
很多女性生育后脸上会出现或多或少的斑点。有些人的色斑甚会表现在鼻尖和两个面颊处，并且对称分布，形状像蝴蝶，也称蝴蝶斑。生育后女人该如何淡化脸上的斑点呢？
8682小编了解到，产后女性要淡化脸上斑点，多吃富含Vc的食物就能淡化斑点。
多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。
维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生。
维生素E能促进皮肤血液循环，防止并延缓老化现象出现。
当然，除了多吃富含VC的食物，保持心情愉快也是非常重要的。（文/西奥）
