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吸脂术后如何避免反弹？

https://www.8682.cc/ 发布时间:2011年07月04日 17:28

来源：网络编辑：wanglei 浏览：98

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[导读]

　　很多求美者都会有这样的疑问：吸脂后，我还会胖回去么？8682小编了解到：倘若吸脂后，你觉得可以胡乱地暴食暴饮的话，那么肥胖烦恼会很快再度纠缠上你。那么吸脂术后如何避免吸脂反弹现象呢？8682小编这里为您详细介绍。

　　很多求美者都会有这样的疑问：吸脂后，我还会胖回去么？8682小编了解到：倘若吸脂减肥后，你觉得可以胡乱地暴食暴饮的话，那么肥胖烦恼会很快再度纠缠上你。那么吸脂术后如何避免吸脂术后反弹现象呢？8682小编这里为您详细介绍。

　　那么如何才能防止吸脂后反弹呢？首先，要避免久坐，以免造成下半身脂肪囤积。每天摄取量尽量不要超过1500大卡热量。定期做健身运动，每天保持运动20-30分钟为。均衡饮食习惯，尽量避免吃宵夜。每天保证3000-5000CC的进水量。水分可以帮助我们的体脂肪代谢。（文/西奥）

如何选择吸脂手术医生？

夏季、吸脂瘦身较火爆！

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