女孩 保护乳房健康你不能不知道

　　什么正悄悄地侵蚀着你的乳房健康，还让乳房扁平，出现乳房不对称，而且加速了乳房衰老。女人乳房保健，呵护美丽乳房该做什么？8682编编这里为您详细介绍。不要做了一辈子女人还不知道做女人到底该了解哪些真谛。

　　乳房健康黑手1：高热量饮食易致乳房脂肪瘤

　　乳房脂肪瘤大多与喜好高卡路里的体胖者有缘，是体表较常见的良性肿瘤之一，身体中有脂肪组织的任何部位都可发生，但以乳房比较多见，发病年龄以30~50岁为多。

　　乳房健康黑手2：内衣材质蕾丝、尼龙过多

　　加了各种莱卡的化纤尼龙面料的内衣，果然看起来挺括许多。可是蕾丝过多，尼龙质地接触皮肤，会引起皮肤敏感，甚可能有脱落的细小线头进入乳头突起，纠缠堵塞输乳孔或输乳管，造成泌乳障碍或形成乳腺炎。

　　乳房健康黑手3：触摸乳房动作粗暴

　　当乳房受到猛力冲击后，乳房内的小血管会破裂、出血，从而形成血肿，在血液被吸收和破坏之后，就会形成囊肿。

　　乳房健康黑手4：侧身睡姿导致乳房不对称

　　长期偏于一侧的睡眠姿势会增加女性乳房不对称的现象。不仅如此，肢体的不对称性活动也能影响乳房的血液循环，造成单侧乳房发育较快。

　　生理性的双侧乳房不对称随着不良习惯的纠正、身体发育的成熟，或经过反复有效的良性刺激，当乳房与性腺轴建立起稳定的生物反馈时，两侧乳房就会逐渐趋向对称，不必过分担忧。

　　乳房健康黑手5：发育阶段不健康减肥

　　在乳房发育的阶段，如果进行药物减肥，就会造成内分泌的紊乱，引起促进乳房发育的性激素分泌的失调，较后导致平胸出现飞机场。

　　乳房健康黑手6：雌激素分泌不正常

　　乳房的发育和成形与雌激素的活跃密切相关，导致平胸的原因多为雌激素分泌不均，过少或过多，造成常见的单侧单发，生长缓慢，甚停止生长和过早下垂。（文/西奥）