痤疮是美容皮肤科的较常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%-90%的人患本病或曾经患过本病。
痤疮是美容皮肤科的较常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺、毛囊炎，除儿童外，人群中约有80%-90%的人患本病或曾经患过本病。据大量的临床观察，大部分痤疮患者均有不同程度的便秘、大便干结或排便不爽等伴发症状，毒存体内是造成痤疮发生的根本原因。
如果消化管道不畅及大便不通畅，毒素就会存留于体内而被机体重新吸收，这种毒素被机体重新吸收后外发于肌肤，蒸熏面部就会发生痤疮，同时这种毒素可阻碍人体气机，影响人的气血运行，导致内分泌失调，致使更进一步加重而缠绵不愈。因此，积极治疗便秘,对于面部痘痘的改善有很大的帮助。
便秘治疗：
1、每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水,可以增加消化道水分，有利于排便。
2、要养成大便的卫生习惯，每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所，只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯。
3、平时要多吃含纤维素的蔬菜和新鲜水果，要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水、大枣、芝麻和胡桃等，这也有润肺通便的作用。
4、坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动，提高腹部和会阴部肌肉的肌力，从而有利于保持大便通畅。
5、便秘严重者，可适量服用缓泻剂如蜂蜜、大黄或使用开塞露,甘油灌肠等。
（编辑：铅华）
