牙齿漂白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。每个人牙齿漂白的效果不一样。为了达到的美白效果，可以反复漂白，但两三次就行了，否则对牙齿还是有一定伤害的。
漂白前防过敏处理(特别重要):应仔细检查坏牙齿并进行功能性分析，龋坏和牙颈部缺损的诊断尤为关键，在进行漂白前必须对龋坏和缺损牙齿进行治疗。对于合面和切端的磨耗也要相应的处理。
然后用牙菌斑试剂测试患者的口腔卫生情况，使用手用和超声工具清除牙菌班，牙垢和牙结石。清洁的牙齿和健康的牙龈是漂白的前提条件。相对外漂白法来说，内漂白需要将牙齿的神经全部抽走，对牙齿损伤比较大，而且非常疼，下决定的时候可要考虑清楚。牙结石、软垢较多者应先进行洁治，否则将影响脱色效果。
牙齿漂白后的48小时内，不宜食用太冷或太热的食物，也不能喝咖啡、茶、可乐等具有染色效果的饮料。为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内，不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅，也不宜咀嚼槟榔、吸烟等。每个人牙齿漂白的效果不一样。为了达到的美白效果，可以反复漂白，但两三次就行了，否则对牙齿不利。（文/小葱）
