乳头内陷是女性常见的一种乳房病症。除了部分乳头内陷属于先天性的乳头内陷现象外，后天不良生活习惯也会造成乳头内陷的现象。那么，该如何预防乳头内陷的现象呢？8682美容编辑这里为您详细介绍。
乳头内陷是女性常见的一种乳房病症。除了部分乳头内陷属于先天性的乳头内陷现象外，后天不良生活习惯也会造成乳头内陷的现象。那么，该如何预防乳头内陷的现象呢？8682美容编辑这里为您详细介绍。
预防乳头内陷的方法有哪些？
其一，有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，这样将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
其二，胸衣选择要讲究。贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒，少女使用乳罩不可过早。
其三，防止挤压。内衣、乳罩适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头内陷的程度。
需要注意的是，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防乳头内陷的重点对象。（文/西奥）
