在春天,空气中的水分比其他季节要少了15~20,所以受到皮肤干燥症影响的人也上升了.应对肌肤敏感的问题,平时要养成多喝水,多用保湿用品的生活习惯.在皮肤再生活跃的晚间,对皮肤的管理也是关重要的.
在春天,空气中的水分比其他季节要少了15~20%,所以受到皮肤干燥症影响的人也上升了.应对肌肤敏感的问题,平时要养成多喝水,多用保湿用品的生活习惯.在皮肤再生活跃的晚间,对皮肤的管理也是关重要的.
我们的身体在白天的时间承受了多种的压力,利用晚上睡觉来找回身体的原来规律.皮肤也是一样的,在白天受到紫外线和有害物质的外部侵袭,在晚上才能得到渐渐复苏.血液循环,新陈代谢变得更加活跃,荷尔蒙分泌以及从真皮到表皮的细胞分裂得以完成.所以说在晚上让皮肤休息并且供给水分也可以阻止皮肤变干.
皮肤是由我们可以看到摸到的表皮层,以及往下的真皮层形成的.表皮层起到了让水分流失减少的保护膜的作用.有黑色素细胞的也是表皮层.如果黑色素扩大的话,皮肤的色调就不会均匀了.
皮肤细胞的再生是一直反复不停的进行着的.活的细胞大约以4周的间隔由表皮层较下层的基地层向表皮表面的角质层移动.角质生成和脱落,就是我们说的"角化作用".
在真皮层内有保持肌肤弹性的非常重要的胶原质和弹性蛋白纤维.随着年龄的增长和老化的进行,胶原质被破坏,弹性蛋白纤维的伸缩性也下降,从而使皮肤失去了弹性.只有在晚上给细胞提供充分的营养和水分皮肤才能变得更加水润光泽.细胞再生较活跃的时间便是凌晨2点左右.
光滑亮丽的皮肤的秘诀就在维他命E中。它能强化皮肤的防御墙，从环境因素开始保护皮肤。而维他命B3可以抑制黑色素的生成，去处老化角质，带来光洁透亮的皮肤。另外，采用植物性萃取物的护肤用品都能对春天的水分流失起到很大程度上的缓解.
(文/heeyeon)
