三道菜吃出“白雪公主”

　　白白嫩嫩的皮肤，谁见了都喜欢，都想忍不住捏一把。民间有句话说的好，一白遮三丑；真的有这样的感觉。好皮肤不难，好皮肤可以吃出来。下面8682的小编就教大家几道嫩肤的菜肴。既让你饱了口福又让你拥有了美丽肌肤。难得的事情啊。

　　餐前西红柿 美白好肤色

　　餐前一个西红柿，美白、健康又美丽。西红柿是维他命C的 大宝 库，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而达到使皮肤白嫩，黑斑消退的效果。韩国明星崔真实就是西红柿美白大使，很多明星也曾透漏了西红柿美白的秘方。