预防眼袋小技巧

　　眼睛是反映一个人精神面貌较重要的参考点，也是整个脸部较脆弱的部分，尤其是过度的压力一不留神就会使眼袋乘虚而入，影响整体的美观。预防眼袋产生的方法就是找出眼袋出现的原因，对症下药。在此，我们为大家提供几种预防及去除眼袋的方法：

　　1、保证充足的睡眠、提高睡眠质量是预防眼袋的必要前提。

　　⒉经常做眼睛保健，按摩眼睑，促进血液循环。

　　⒊饮食均衡，多吃富含维生素A和B的食品。

　　4.可以试试用黄瓜和苹果片等水果做眼膜，缓解眼部疲劳。

　　5.倒立是去除眼袋的好方法。既可以去除眼袋，又可以达到减少皱纹的效果。