瘦脸的方法林林总总，包括运动疗法、饮食疗法、减肥药物疗法、中医疗法，及各种理疗手法，另外市面上也流行使用减肥霜、紧实霜等来达到辅助的效果。于借助整形外科瘦脸的方法存脸部抽脂、咀嚼肌注射瘦脸素
瘦脸的方法林林总总，包括运动疗法、饮食疗法、减肥药物疗法、中医疗法，及各种理疗手法，另外市面上也流行使用减肥霜、紧实霜等来达到辅助的效果。于借助整形外科瘦脸的方法存脸部抽脂、咀嚼肌注射瘦脸素、颜面骨骼雕塑法（磨骨和削骨）；若是因年纪老化而造成脸皮下垂、脸形改变，则需要脸部拉皮手术。
脸部抽脂
抽脂手术顾名思义是将脂肪抽掉。临床医学研究显示，人类皮下脂肪组织可分为深层和浅层脂肪组织。脸部抽脂手术主要是抽取浅层皮下脂肪，抽的部位通常为脸颊和下巴，视个人的肥胖情形而异，每个部位大约可以抽 10-20cc 的脂肪。脸部抽脂后约一个月可逐渐看出脸形修饰的效果， 3-6个月可以享受瘦脸的成果；但是脸部抽脂必须比身体抽脂更加小心，因为脸部的脂肪层较薄，必须用更细的脸部专用抽脂管，加上精细的手术技巧以确保安全。青春期的胖胖脸，或常说的“婴儿肥”，通常是青少年荷尔蒙分泌造成假性的脸部脂肪囤积，我们不建议抽脂，可以等到 20 岁后再决定是否要抽脂。有些人的脸胖胖的，不单单是脸部皮下脂肪厚，连在两颊深处的口腔壁脂肪都比较肥厚，通常会建议一并进行口腔壁脂肪摘除手术。
咀嚼肌注射瘦脸素
瘦脸素这两年在韩国被广泛应用于治疗国字脸，特别是咀嚼肌肥厚的方形脸。中国台湾地区的医师也将瘦脸素应用于治疗国字脸，其原理也是利用抑制乙酞胆碱的神经传导物质释放来抑制肌肉收缩，达到咀嚼肌失用萎缩的效果；注射瘦脸素后，可使咀嚼肌变得较不发达，咀嚼力量也相对变弱，甚有人因此不想吃东西而达到减肥的意外效果。根据调查，目前有国字脸困扰的中国台湾女性约有 40 万人，其中的 44 % （约 18 万人）愿意接受瘦脸素治疗。此现象非常有趣，显示中国台湾女性对瘦脸素美容新用途的接受度极高，而 2004 年大约有 2 万人接受这种治疗。
颜面骨骼雕塑法
颜面骨骼雕塑法即所谓的磨骨和削骨手术，与脸形有关的颜面骨骼包括颧骨、下颚骨和下巴。颜面骨骼雕塑手术是指在口腔内将颜面骨骼切割、磨平，或移动以改变颜面轮廓，使刚硬的脸部线条变得柔顺和谐，进而成为美丽的鹅蛋脸，术后在外观上当然也见不到疤痕。这种手术以女性患者占绝大部分，适用变脸手术的脸形有国字脸（又称方型脸）、克夫脸（颧骨太高）、下巴后缩或下巴太小、库斗（又称下颚凸出）和弯月脸等；有些人甚可以考虑同时接受隆鼻手术以改善整体的脸形。
拥有一张小巧上镜的脸是许多爱美人士心目中的梦想，但是大饼脸常是东方人的宿命；脸肉肉的容易显得脸大，脸胖胖的则显得五官小，所以许多人会求助整形外科医师，为自己雕塑一张的 camera face 。构成脸形的基本结构有骨骼、肌肉、脂肪和皮肤，所以瘦脸前一定要先请专业的医师评估您的问题究竟是颧骨太高、下颚骨太方、咀嚼肌太发达，或脸部脂肪太多，再决定采取何种治疗方法。
