胖了怎么办,减肥,减肥,还是减肥。
女子医院资深整形美容专家提醒您:减肥也不能毫无根据,要用科学的方法来减肥,这样才能不损害自己身体健康而又能拥有苗条身材。
从一开始的西药减肥,到较为流行的减肥茶,再到近两年的减肥胶囊,可以看出,减肥市场上中药日渐成为新宠。许多减肥茶和胶囊均为纯中药制造。其实,我们先人对肥胖已经有非常清楚的认识。中医有记载,肥胖发生原因多与“湿、痰、虚”有关。中医根据成因把肥胖分为以下几类:
1. 腹型肥胖:因肝气过剩引起,多伴有便秘及高血压倾向。
2. 虚胖:因肾功能太强或太弱引起,多伴有月经不调、手脚冰凉等症状。
3. 脂肪型肥胖:因血气过盛引起,容易引发心脏病。
4. 病态肥胖:因血气不足,脾脏阳气太盛引起,产后肥胖、激素性肥胖属于此类。
5. 气胖:因三焦经异常引起,属精神压力型肥胖。
对于这些类型的肥胖,中医认为其根本原因是阴阳平衡失调,直接影响到人体体液的酸碱度及体内酶的存活度。而中医则能够由内而外的调整人体,从调节内分泌入手、对肝、脾、肾、心脏、肺及三焦等进行调节,通过气血津液的作用来完成机体的统一,达到减肥的目的。
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