8682面部减肥运动支招

　　面部减肥是一个非常热门的话题，很多爱美的女性都觉得自己的脸很胖，但又不知道该怎么减，一来没办法像身体其它部位那样运动，二来脸上的肉也不容易瘦，到底该如何进行面部减肥呢？

　　首先，要知道面部不是不能进行运动的，但是面部的运动方法自然和身体其它部位是不一样的，下面就来仔细看一下吧。

　　面部减肥运动一：面向天空，张大嘴，努力向上送出舌尖，坚持10秒，然后收回合嘴低头，如此重复10次。

　　面部减肥运动二：鼓吹腮部，坚持十秒钟后收缩腮部，再坚持10秒钟，如此循环进行。

　　面部减肥运动三：嘴略张，下巴反复左右移动，重复30次，每天坚持2-3次。

　　怎么样，很简单吧，如何进行面部减肥的问题是不是已经得到解决了呢？其实面部的运动不向身体其它部位的运动一样那么费力，但关键就在于要不断坚持，否则很难达到效果。