烛光、红酒、西餐,可谓浪漫情人夜的必要元素。只是场景换在家里。想想也是,情人节出外就餐,情调固然足,但买单时也要有足够的心理准备才好。其实情人节在家准备晚餐,精美礼物。给你心爱的另一半一个特别的惊
烛光、红酒、西餐,可谓浪漫情人夜的必要元素。只是场景换在家里。想想也是,情人节出外就餐,情调固然足,但买单时也要有足够的心理准备才好。其实情人节在家准备晚餐,精美礼物。给你心爱的另一半一个特别的惊喜,也是一个不错的选择。
主用料:牛仔骨(一人份约200克)
配菜:土豆泥,西蓝花,甘笋榄,鲜冬菇
汁:日本鳗鱼豉油汁,炸蒜茸
做法:
1、牛仔骨用鳗鱼豉油涂抹均匀,备用;情人节美食,韩式美食;
2、把锅煎热,放适量油,然后放入牛仔骨以中火煎;
3、牛仔骨被煎上色后,将其翻转煎另外一面,不时加少量油;
4、当牛仔骨煎两面上色后,放入洪炉烘烤所需成数(视乎各人喜好不同)。
日本鳗鱼豉油汁一般超市有售。若家庭中没有洪炉,也可以在煎扒时自己掌握以达到自己所需成数,一般时面1.5分钟,第二面煎两分钟即为七成熟。若想更熟些,则两面都煎两分钟,则九成熟。配菜中的土豆泥可用搅拌机打均匀,没有搅拌机也可将土豆泥切碎再自行搅拌。