章子怡是出了名的小脸，据说真人的脸只有巴掌大。可见小脸上镜多小巧精致，怎么拍都好看。另外，像周迅、李小璐，都是千万姐妹羡慕无比的小脸美女。可是，天生大饼脸怎么办呢？整形美容手术有风险太，可是见效快
章子怡是出了名的小脸，据说真人的脸只有巴掌大。可见小脸上镜多小巧精致，怎么拍都好看。另外，像周迅、李小璐，都是千万姐妹羡慕无比的小脸美女。可是，天生大饼脸怎么办呢？整形美容手术有风险太，可是见效快。如果，实在没勇气，就来试试生活中的健康瘦脸方法吧。
1、运动法
勤做运动好处多多哦~运动减肥的效果是全方位的，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。瘦身的同时也可瘦脸！
运动贵在坚持。断断续续的做，既辛苦，又不见效果。建议大家排除困难，坚持就是胜利！
在生理期中为了持续运动， Softcup 会是挺好的一个卫生用品，因为它内置体内，不会渗漏，而且也不需频繁更换。
2、饮食法
生活中的种种压力和不良生活习惯很可能让你的脸因为水肿而变成“泡泡脸”哦！
所以平日要多吃可以消肿利湿的蔬果，如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等。
而饮食习惯尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜。
3、按摩法
每天抽几分钟帮脸部做做按摩，或通过对穴位刺激也能达到排毒消肿的功效，还能预防脸上生出更多赘肉。
下面介绍一套简单好记的一套瘦脸按摩
A、从唇部两边向太阳穴方向按摩。
B、从鼻翼两边向太阳穴方向按摩。
C、从鼻中部向太阳穴方向按摩。
每一部位重复两次为一套完整动作，每天早晚各1次即可。
