当身体的重量集中到脚尖的时候,小腿后的肌肉也会就此聚拢,这时小腿内侧鼓起而很明显,这是因为小腿肌肉发达。
当身体的重量集中到脚尖的时候,小腿后的肌肉也会就此聚拢,这时小腿内侧鼓起而很明显,这是因为小腿肌肉发达。当体重集中在脚尖的时候,小腿曲线与平时有很大的差异,有些情况可以通过缩小小腿肌肉达到需要的效果。与之相反就是整个小腿都粗,将体重集中在脚尖的时候与平时没有什么差别,那就不是肌肉的原因,而是脂肪的原因,这时可以通过吸脂术,得到满意的效果。两种手术针对小腿粗大的原因术后的效果是明显的,其中两种瘦小腿术后的护理也是不能忽视的问题,下面简单介绍一下。
术后护理:
1术后两小时内尽量卧床休息,如果条件允许可以当天出院。
2伤口在掴窝正中横纹内,长度不超过2cm,术后使用防水贴膜不影响洗澡。出院后每隔2~3天可以自行更换防水创可贴。
3术后2周拆线,拆线后立即使用减张胶布,防止刀口增生和变宽。3周后开始使用抑制疤痕药物,适当使用美白护肤品可以减少色素沉着。
4术后立即使用弹力袜,穿1个月,目的是为了帮助肌肉功能的恢复和腿部塑形。
5由于神经阻断后小腿部分肌肉力量变弱,小腿其他肌肉负重代偿性增加,所以,在1周内小腿肌肉会感到无力、酸胀,个别人会延长到一个月左右,随着时间的推移会逐渐好转,
不必担心。
6手术后小腿护理的原则:尽量减少小腿的负重,就是尽量不要长时间站立。目的是减少伤口的张力,减少小腿的肿胀。
7术后尽量不要穿鞋跟太高的鞋子,目的是为了让肌肉舒张平整。
8术后小腿的功能锻炼:如果小腿无力、酸胀明显,可以在早期主动锻炼,扶墙做垫脚尖的动作,但是一旦肌肉力量恢复立即停止(记住,如果锻炼过度会使肌肉再度肥大)。
9坐位或者卧位时,做使脚尖向头部移动的动作,可以帮助萎缩的肌肉平整光滑。
10睡觉时可以侧卧,使小腿肌肉放松。
吸脂瘦小腿术后护理:
1.吸脂瘦小腿术后三天后开始温敷加泡澡,可以加速复原瘀血,较晚三周消除。
2.吸脂瘦小腿术后2周左右会瘀青初期因为积血水于抽成中空的空间,加上静脉与淋巴循环需要重新建立,所以很肿,甚体重先上升,再逐渐消肿后,体重才会下降。
3.吸脂瘦小腿术后一个半月开始看到效果, 三个月以上算稳定。
4.吸脂瘦小腿术后要穿塑身衣二三个月。