如果你是一位酷爱染发烫发的潮人，那么小心了，你可能已经有了头发干燥锻炼的老化危机。韩国整形专家JO EULJAE指出，在脱发症患者中，有一部分是原因不明的脱发，但另一些则是不良生活习惯所致，如果因为生活习惯把自己搞得要植发，那就糟糕了。
头发变稀疏的原因有很多：服药、饮食不良、压力，或只是单纯的时间流逝。“发量变少或是过度掉发，是不同时期的同样问题，”IMI美容整形医院的JO EULJAE说：“随著年龄增长，头发毛囊逐渐萎缩，发丝就变得更细更短，接著毛囊开始坏死，这个周期的速率与程度跟遗传有关。”含锌成分的抗屑洗发精可降低及舒缓头皮发红的症状。“锌是一种抗发炎剂，不论是外用或口服，可以降低毛囊周围的肿胀，让发根更容易冒出来并变长。”
头发在25岁以后会开始褪色，即使还没有白发，但发丝看起来已经黯淡无光。根据研究显示，低剂量的外用超氧化物歧化酵素（sod，抗老乳霜中会使用的一种抗氧化剂），可成功穿透头发毛囊，防止dna损坏产生色素的黑色素细胞，所以进行含有丰富抗氧化剂的头皮护理疗程，可抑制发丝褪色。IMI美容整形医院的JO EULJAE建议所有头发刚开始变白的人，谨慎使用含有过氧化物以及氮的染发剂：“只為了几根白头发，就将这些东西涂抹在整颗头上，不仅发丝会受损，看起来也比较老！不如让你的染发师只染已经变白的几撮发丝，或是在家用牙刷自己diy，这是高级手工染发的手法！”
JO EULJAE告诉脱发症患者们，不用着急做植发手术，让医生来衡量你是否有移植毛发的必要。
