当代都市女性较怕的就是妇科病，月经不调，各种阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等，随时威胁着女性的健康，还有那些不高而来的小生命们，提醒大家在二三十岁的阶段要注意采取合适的避孕措施。
另外，女性在怀孕前要做好孕前检查和保健，特别是30岁及以上的女性，在成为准妈妈一族前，更要做好孕前检查。
专家关爱：女性过了30岁以后，要每年进行一次全面的妇科检查。这个阶段，由于哺育孩子，也要注意不要过于劳累，从而忽视自己，要注意夫妻生活的卫生、和谐。此外，加强锻炼、提高免疫力也很重要。
清洗多用清水
5个日常习惯必害你患妇科病
女性要养成每天清洗外阴、更换内裤的习惯。正常情况下，用清水清洗即可，人体有着一定的酸碱平衡，不要人为去打乱。对于洗液的选择一定要慎重，要在医生的指导下使用，如滴虫性阴道炎需要含酸性的洗液，霉菌性阴道炎需要含碱性的洗液。如果平时选用，可买一些中性的洗液，如洁尔阴。
做做私密护理
对于有炎症的女性，一个月可做一个疗程的私密护理，现在出现的新技术o3洁阴技术，可以深入到阴道黏膜褶皱等一般方法难以到达的地方，进行更充分的消炎、杀菌。当然，对于没有炎症的女性，当出现不适感的时候也可以进行护理和保养。每次经期前后保养，效果会更佳。
