现在强强专壮壮的男性,大腹便便,挺着一个“将军肚”行动起来很不方便。这样的男性想减肥瘦身是很容易的,韩国专家李庸国表示男性腹部肥胖吸脂减肥效果会比较好,而且不容易反弹。
人体脂肪分为深层脂肪和浅层脂肪。当人进行减肥的时候,先消耗的是浅层脂肪,较后消耗的是深层脂肪;反之,当人合成脂肪的时候,先合成深层脂肪,后合成浅层脂肪。有的人拼命锻炼也无法减去身体一些部位的肥肉,这就是因为深层脂肪很难被消耗,而有的人运动减肥虽然效果明显,但一放松就立刻反弹,这是因为浅层脂肪消耗后很容易又合成。
韩国专家李庸国还提醒男性朋友,要想吸脂效果好不反弹就要重点选择深层脂肪蓄积的部位。女性的大腿、臀部、下腹部和男性的上腹部都是深层脂肪的“重灾区”,另外下巴、上臂也因为容易蓄积深层脂肪,吸脂减肥效果会比较理想。