一位成功的女人，无论在什么方面都不要落后，美容护肤是女人心里“包袱”。心情烦躁、饮食结构不好。如果长期心情不好、饮食不当就会导致身体内部出问题，内部出问题肯定就会反映到皮肤上。
我的皮肤好是因为 >>
首先，我的心情好;
其次，我很在乎清洁，包括小细节;
较后，饮食上我一直很注意，所以皮肤
很少会出现问题。
清洁皮肤从细节做起 >>
洗脸我从来不用毛巾，再好的毛巾我都会觉得粗糙，人的手是较柔软的，我也不会用脸盆去接水洗脸，我洗脸的水一定是流动的。
每天早上我都会用带有醒肤作用的洁面产品清洁面部，产品里是含有精油的成分，先深呼吸，这种清香会使人心情很愉快，每天的洗脸都是在一种很愉快的状态下进行的。洗完脸我也不会用毛巾擦拭，而是用好品质的一次性纸巾；我觉得毛巾哪怕你再清洗，也会有细菌残留在上面，不只清洁很重要，而且你清洁的用品在使用的过程中是否是很洁净，我认为这也同样重要。
清洁的过程使用温水，较后再用冷水冲洗一遍，这样有助于收敛毛孔，然后再用爽肤水、全能乳液、眼霜、日/晚霜这样的步骤。还有，无论什么季节都要注意防晒。
美容与地心引力 >>
睡觉的姿势与美容也有关系/一定要仰面睡，不要侧脸睡，侧脸睡容易使皮肤产生皱纹，是没有枕头地睡，这样不习惯会难受，但是对皮肤的紧张度很好。
理由/因为枕头使面部朝下，时间久了皮肤是会松弛的，没有枕头的面部是完全朝上的，因为皮肤是往下松弛的，地球的引力是向下的，所以应该反引力。不光是这时候注意，平时面部护理时也是一样的，应由下往上均匀按摩涂抹护肤品，如果你用由上而下的顺序涂抹，一天两天不会有什么变化，时间久了皮肤就会慢慢变松弛，小习惯很重要。所以每次化妆师给我化妆时，我都会告诉对方，涂抹时请往上走，这都是地心引力的原理。
不去美容院 >>
从来不去美容院。我觉得再消毒也不如自己用的放心干净，我会根据皮肤的状态选择做什么样的面膜，每半个月会给皮肤做一次深层清洁面膜，主要是给t型区。 （来源：新浪）
