衰老，是一个必然的自然规律，除了关注脸上道皱纹是何时产生的以外，你有没有意识到身体是何时一步步走向衰老的？谁是身体上衰老的部分？
脸上的皱纹可以被延缓，那么跟着YOKA的探索路径找到身体的衰老步骤，让身体衰老的过程变得慢一点，再慢一点......
TOP1 肠道
你没有想到？这个盘绕长达5～6米的家伙竟然是你衰老较开始的地方？的确如此，因为肠道是我们身体里重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，毒素、垃圾从这里排出。医学专家指出，人体90%的疾病与肠道不洁有关，1天不排便等于吸3包烟。
肠道衰老带来的较直接的问题就是便秘，肠道中能积存约6.5公斤的宿便，大量的宿便堵塞在肠道里，使得毒素、垃圾无法及时排出甚被肠道当做“营养”重新吸收，于是导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人，不仅如此，由于腹部堆积了太多的废油，小“腰”精直接升级变成小“腹”婆。
TOP2 胸部
２5岁，它开始出现了衰老的征兆......
女人介意自己的胸部，就像男人介意自己的那话儿一样，坚挺的胸部才是一个女人性感的标志，而90%以上的女人对于男性称赞自己性感要比夸自己漂亮更开心！可是，胸部随着年龄的增长，当然也有地心引力的影响，会慢慢开始下垂，而如果不注意胸部的保健，还可能患上乳腺增生、乳腺癌等疾病。
好的内衣能将你的胸部点向上提。一般来说，这一点应在肩膀肘关节的正中。
永远记得乳房是女性较脆弱的部位，即便是和他水乳交融之际，也不能容忍他粗暴对待你的乳房。
生个孩子吧，在适当的时候。因为当你生个孩子时，意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%，而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。
使用美胸、紧实乳房的健胸霜。
