18岁开始与痘痘抗争,20岁关注不断生长的小斑点,25岁致力于抗衰老事业,而容易被大家忽视的是脸型。如果你为圆圆脸蛋而苦恼,如果你想抛开婴儿肥,如果你不满意现在的脸型,就来看看韩国美眉的瘦脸秘方吧!
妙招一:瘦脸按摩器
这是风靡韩国明星界的方便产品,就连RAIN也对这款按摩器爱不释手。
使用方法:清洁脸部之后,用按摩器在脸上轻轻的由内外滚动。设计的巧思就在于利用凹凸不平的表面按摩脸部穴位,达到瘦脸的目的。
注意事项:每日坚持20分钟。
妙招二:韩国瘦脸瑜伽
除了身体,脸蛋也能够做瑜伽哦,介绍给大家一套将健美身材和美容脸蛋二合一的瑜伽操,促进血液循环,帮助新陈代谢,放松身心,发泄情绪,改善睡眠,让你在较短的时间里达到效的锻炼。
保持肌肤弹性让肌肉上扬
1、身体前倾,双膝、双手撑地,小腿抬起,低头含胸,缩腹,拱背。
2、抬头下腰,用力张嘴,将舌头尽量向下方伸出,眼睛看向前方,保持20秒。将嘴角用力向两边拉伸,嘴唇形成一条自然的直线,感觉到嘴角两边肌肉缩紧,保持数秒后,放松,反复。
化锻炼面部肌肉,练就生动表情
1、做吹气球动作,嘴中含气,鼓起腮部,嘴唇闭紧撅起。
2、用力收紧腮部,感觉两腮肌肉内凹,贴近上下磨牙间,嘴唇保持自然缩紧状。反复两个步骤,始终保持呼吸自然。使面部血液循环良好,让皮肤更好吸收,改善眼角细纹。
3、双手掌搓擦,产生热感后,将除拇指外四指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊由下向上轻轻摩擦,让肌肉向上收紧。
4、双手用食指、中指、无名指按压眼尾部,呼气时强压,放开时吸气,反复6次。
妙招五:韩国整形手术
做整形手术在韩国已经是很自然的事了。如果,上述办法无法达到美丽要求,整形美容就成了韩国MM的首要选择。从韩国娱乐圈到平民界,整形美容正在风行!
韩国美女常做的整形手术包括:瘦脸术、洁牙术、双眼皮手术、皮肤美容手术等。